PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS PARA ADOLESCENTES MISTERIOS

Existen muchos ejercicios que favorecen la Vitalidad física y mental de quienes trabajan en puestos sedentarios; solo es cuestión de fomentarlos por parte de las empresas e inmediatamente se verán sus beneficios.Por eso, hacer pausas activas es muy recomendable en este tipo de situaciones, ya que fomenta la ventilación y el descanso de la aten